ماکالو

فروشگاه اینترنتی ماکالو فروشگاهی

کوهنوردی یک ورزش مهیج است که به‌هیچ‌وجه نباید آن را آسان بدانید و از همین رو آموزش مهارت‌های لازم و رعایت اصول آن برای هر کوهنوردی ضرورت و مهم است. اجاره منازل و ویلا در اطراف کوهنوردی از پر مخاطب ترین و لذت‌بخش‌ترین صورت طبیعت‌گردی و در عین حال ورزشی و تفریحی جذاب و چالش‌برانگیز می باشد که نه‌تنها لذت زیادی از تماشای طلوع و غروب خورشید  را پیشکش شما می‌کند، بلکه نقش خاصی در نگهداری و افزایش سلامت روحی و جسمی‌ شما دارد. اما ، قبل از اینکه به سفر کوهنوردی خود بروید، باید مطمئن شوید که به تجهیزات و لباس مناسب مجهز هستید. نوع لباس و لوازم کوهنوردی و تمام آنچه که باید با خود داشته باشید در همه ی حالات یکسان نیستند پس برای برنامه ریزی و تعیین اینکه در هر فعالیت چه چیزی باید به همراه داشته باشید می توانید از یک چک لیست لوازم کوهنوردی استفاده کنید و تمام وسایل مورد نیاز کوهنوردی و طبیعت گردی را از ما تهیه کنید تا صعودی ایمن و خاطره انگیز داشته باشید.

ماکالو چیست؟!

فروشگاه ماکالو فروشگاهی به روز و کامل برای تمامی افراد علاقه مند به حوزه ی کوهنوردی و گردشگری می باشد که سعی در براورده کردن تمامی نیاز های افراد به بهترین شکل ممکن دارد.

 این فروشگاه از سال97 به صورت مجازی شروع به فعالیت کرده و به دلیل ایجاد فضایی گسترده تر و ارائه ی خدمات به افراد بیشتر وارد حوزه ی وب شده است.

موسسین و مدیران این فوشگاه با به کار گیری به روز ترین اطلاعات در این حوزه سعی در افزایش دانش تخصصی شما در حوزه ی کوهنوردی و

کمپینگ دارند تا سطح کیفیت کوهنوردی و کمپینگ شما عزیزان بالاتر رود.

 با فروشگاه ماکالو شما روز به روز تخصص بیشتری در مورد مسائل روز دنیای کوهنوردی و رشته های تخصصی تر ان ، همچون صخره نوردی و دره نوردی کسب خواهید کرد.

به علاوه با کمک مشاوران ما قادر به تهیه ی با کیفیت ترین و به صرفه ترین محصولات از طریق فروشگاه ماکالو خواهید بود.

شما نیز میتوانید برای دریافت خدمات بهتر؛ انتقادات و پیشنهادات خود را در سایت فروشگاه اینترنتی کوهنوردی ماکالو بیان کنید

کوه ها مکان هایی بسیار چالش برانگیزند.کوهنوردی یک فعالیت سبک نیست پس برای تجربه یک کوهنوردی موفق،داشتن آموزش های فنی و شرایط بدنی و ذهنی مناسب بسیار مهم است. اما ، قبل از اینکه به سفر کوهنوردی خود بروید، باید مطمئن شوید که به تجهیزات و لباس مناسب مجهز هستید. نوع لباس و لوازم کوهنوردی و تمام آنچه که باید با خود داشته باشید در همه ی حالات یکسان نیستند پس برای برنامه ریزی و تعیین اینکه در هر فعالیت چه چیزی باید به همراه داشته باشید می توانید از یک چک لیست لوازم کوهنوردی استفاده کنید تا مطمئن شوید چیز مهمی را فراموش نمی کنید.

تجهیزات ضروری و پوشاک:

به هنگام صعود و کوهنوردی  ممکن است طیف گسترده ای از شرایط و آب هوا را تجربه کنید،مثلا هنگام شروع فعالیت هوا گرم باشد و با ادامه راه،عبور از مسیر برف و یخچال طبیعی همراه با وزش شدید باد را تجربه کنید.

به همین خاطر برای راحت ماندن در حین کوهنوردی میبایست به صورت لایه  ای لباس بپوشید تا تحت شرایط مختلف به تعداد لایه ها اضافه یا از آنها کم کنید.

هرکدام از لایه ها وظیفه مختص به خود را برعهده دارند:

لایه اول  برای خشک و تمیزنگاه داشتن بدن درطول فعالیت می باشدکه این دسته از پوشاک در تماس مستقیم با بدن و پوست بوده و وظیفه انتقال رطوبت بدن ناشی از تعرق ار پوست به لایه های بعدی و بیرون را بر عهده دارند تا بدن خشک بماند.

این لایه شامل بیس لایر های تابستانی و زمستانی ،کلاه،جوراب و حتی دستکش لایه بیس جذب میباشد که هم در هوای گرم از تابش مستقیم آفتاب به پوست دست و سوختگی جلوگیری می کند و هم در فصول سرد چنانچه لازم بود برای انجام کاری مثلا برداشتن وسیله ای از کوله،دستکش های عایق خود را در بیاوردید،مانع سرمازدگی دستها می شود.

لایه دوم یا لایه عایق برای حفظ گرما و تامین دمای مناسب بدن،چه در طول فعالیت و چه به هنگام استراحت در کمپ یا توقف می باشد.

از جمله این دسته، بلوز و شلوار پلار ،کاپشن های پشمی یا پر و... است که تعداد آنها متناسب با آب و هوا و مدت زمان سفر می باشد.

لایه سوم و بیرونی ،لایه محافظتی جهت محافظت در برابر باد،باران ،برف می باشد. از جمله این پوشاک:گتر، لباس با رویه گورتکس،پانچو،بادگیر ... است که در صورت استفاده نکردن از این دسته،لباسهای عایق خیس و مرطوب می شوند و کاراییشان کاهش میابد پس به همراه داشتن این دسته پوشاک توصیه میشود.

 

کفش مناسب:

کفش کوهنوردی از ضروری ترین و اولین وسایل مورد نیاز برای کوهنوردیست که در سلامت کوهنورد بسیار دخیل است..برای به همراه داشتن کفش مناسب باید شدت فعالیت و نیز نوع زمین و نیز فاکتور های دیگر،در نظر گرفته شود.بهتر است در صورت شب مانی همراه خود صندل یا کفشهای مخصوص آب نوردی نیز داشته باشید چرا که نمیتوانید در تمام مدت  فقط از کفش کوهنوردی خود استفاده کنید.

 

کوله پشتی:

 کوله از مهمترین وسایل برای انواع  فعالیتهای کوهنوردی است . حتی می توان آن را مانند خانه ای سیار در نظر گرفت که تمام ملزومات در آن قرار داده می شود بنابراین به همراه داشتن کوله متناسب با نوع فعالیت، بسیار حائز اهمیت است.

در صورت صعود به قلل مرتفع میبایست یک کوله حمله (کوله تاشو)به همراه خود داشته باشید.

کیف کمری بر حسب نیاز و برای دسترسی آسانتر به مواردی چون تنقلات و.. نیز میتواند بسیار کمک کننده باشد.

عینک آفتابی برای حفاظت از چشم  در برابر اشعه UV ضروری است.

باتوم:با به همراه داشتن باتوم  می توانید ریتم گام برداری خود را تنظیم کنید. و تا حدی از فشار روی زانوهای خود بکاهید.

حواستان باشد که  پیش بینی آب و هوایی را بررسی کنید و مطمئن شوید که برای شرایط مناسب لباس پوشیده اید. برای رویارویی با تغییر آب و هوا یا یک شب برنامه ریزی نشده  ، لباس های اضافی فراتر از لباس موردنیاز برای سفر تهیه کنید.

چک لیست پوشاک و لوازم ضروری:

• اسکارف و دستمال سر/کلاه آفتاب گیر و لبه دار/کلاه گرم/کلاه طوفان
• عینک
• دستکش جذب و نازک/دستکش پلار/دستکش دو پوش با رویه گورتکس
• جوراب/کفش کوهنوردی/صندل
• لباس زیر
• بیسلایر/تیشترت/نیم زیپهای مناسب /لباسهای آستین بلند/کاپشن/کت های پشمی
• شلوار کوهنوردی/شلوارهای سبک
• بادگیر/پانچو/گتر
• پوشش اضافی
• کوله پشتی و کاور آن /کوله حمله/کیف کمری
• باتوم

مهمترین اصول و نکات اصولی کوهنوردی

کوهنوردی یک ورزش مهیج است که به‌هیچ‌وجه نباید آن را آسان بدانید و از همین رو آموزش مهارت‌های لازم و رعایت اصول آن برای هر کوهنوردی ضرورت و مهم است. اجاره منازل و ویلا در اطراف کوهنوردی از پر مخاطب ترین و لذت‌بخش‌ترین صورت طبیعت‌گردی و در عین حال ورزشی و تفریحی جذاب و چالش‌برانگیز می باشد که نه‌تنها لذت زیادی از تماشای طلوع و غروب خورشید  می برید، بلکه نقش خاصی در نگهداری و افزایش سلامت روحی و جسمی‌ شما دارد. صعود به قله های رشته کوه ها و تجربیات زیبایی و شکوهمندی را برایتان به ارمغان می آورد ولی، مستلزم رعایت یک سری اصول و قوانینی است که باعث می‌شود کوهنوردی کم خطرتر و ایمن تری داشته باشید و از شرکت در این برنامه‌های کوهنوردی بی‌نهایت لذت ببرید. فارغ از اینکه به‌تنهایی یا گروهی راهی کوهپیمایی می‌شوید یا تورهای کوهنوردی، طبیعت‌گردی و گردشگری را برای این ورزش انتخاب می‌کنید، کوهنوردی می‌تواند تجربه‌ای عالی و بسیار خوبی برایتان باشد که مشتاق باشید دوبار  تکرار  کنید یا به حدی به شما بد باشد که دیگر نمی خواهید کوهنوردی کنید. چنین نتیجه‌ای مستقیما به میزان آمادگی و آگاهی شما قبل از شروع کوهنوردی و طبیعت گردی بستگی دارد؛ سپس برای اینکه عالی ترین تجربه عمرتان را داشته باشید، این مقاله را مطالعه به طور کامل مطالعه کنید.

اصول کوهنوردی

کوهنوردی از سه قانون اصلی پیروی می کند، سخت‌تر، دورتر و بلندتر از آن چیزی است که به نظر می‌آید. این اصول برای تمام صعودها کوهنوردی صادق است که نتیجه آن این است  افراد می توانند شرایط سخت کوهنوردی را مدیریت کنند و بهترین صعود را داشته باشند.

قانون اول کوهنوردی: دورتر از انتظار

قانون دوم: بلندتر از انتظار

قانون سوم: سخت‌تر از انتظار

در کوهنوردی باید اصول زیر را بسیار مهم بدانید

آماده سازی و برنامه ریزی

آمادگی جسمانی و روانی

کفش کوهنوردی

تغذیه

بررسی وضعیت هوا

پناهگاه اضطراری

شرایط اضطراری

قانون ساعت 14

حفظ طبیعت و همکاری با سایر کوهنوردان

آشنایی با قصد کوهنوردی

پیروی از رهبر گروه

 

بهترین زمان برای کوهنوردی

کوهنوردی برای افراد با تجربه و حرفه‌ای اغلب زمان و مکان نمی شناسد و صعود به قله‌های و رشته کوه های بلند حتی در فصل های سرد و برفی نیز برای کوهنوردان جذابیت دارد؛ معمولا  بهترین تایم برای صعود و کوهنوردی فصل بهار، تابستان و اوایل پاییز است زیرا شرایط آب و هوایی بسیار خوب و پایدارتر بوده است و خبری از برف، کولاک، باد شدید و هوای سرد نیست. هر ارتفاعی بنا به شرایط جوی آن منطقه، در بعضی از روز های سال شلوغ‌تر می‌شود و در شرایط بد جوی امکان صعود به آن وجود ندارد. اگر مشتاق کوهنوردی اید بقیه مقاله ها را با ما همراه باشید.

کوله پشتی کوهنوردی:

اگر بخواهید سفر و یا طبیعت گردی کنید و همیشه در حال مسافرت باشید و یا کوهنوردی کنید پس ضرورت یک کوله پشتی مناسب را به درستی می دانید. ما در این جا نکات ضروری و اطلاعات کافی راجع به تهیه کوله پشتی مناسب کوهنوردی عالی را برایتان فراهم می کنیم و هر چیزی که لازم است راجع به آن بدانید و با توجه به اینکه کوله پشتی های کوهنوردی اغلب قیمت بسیار بالایی دارند و  از تنوع فراوانی برخوردار اند آن ها می توانید در فروشگاه های مختلف نظیر فروشگاه اینترنتی ماکالو انواع کوله پشتی های کوهنوردی با کیفیت و مناسب را تهیه نمایید ، پس امکان دارد در برگزیدن کوله پشتی دچار سر در گمی شوید. حتما این مقاله را به دقت کافی مطالعه نمایید تا بتوانید بهترین انتخاب کوله پشتی را برایتان به ارمغان آورد و پولتان را خرج خرید یک کوله ی متناسب با نیازهای خود نمایید

4 ویژگی مهم انتخاب کوله پشتی:

 حجم وظرفیت مناسب برای استفاده شما

جنسیت کوهنورد – مرد و زن بودن

 نوع فعالیت یا برنامه – برای چه کاری و چه جایی می خواهید از کوله پشتی استفاده کنید؛ کوه، جنگل، طبیعت و .....

طراحی و ساختار کوله پشتی

حجم و ظرفیت کوله پشتی:

یکی از اصلی ترین سنجش خرید و تهیه کوله پشتی کوهنوردی حجم و ظرفیت کوله پشتی بوده که بر اساس لیتر یا اینچ مکعب سنجیده می شود . باید بنا به تعداد روز سفر و مسافت سفر خود و وسایلی که می خواهید با خود جابجا کنید ، حجم کوله پشتی را انتخاب کنید. هر چقدر حجم یک کوله پشتی زیادتر باشد، تجهیزات زیادی نیز می توانید با خود جابجا کنید. اگر در گردش و سفرهایتان احتیاج به تجهیزات بسیاری ندارید پس به سراغ کوله پشتی های خیلی بزرگتری نروید.

کوله پشتی ها معمولا برحسب طول سفر، مسافرت و مدت زمان استفاده از کوله پشتی، سایزبندی می شوند

 

 

کوله پشتی های مخصوص خانم ها:

 از آن جا که خانم ها به نسبت مردان استخوان بندی کوچک تر ، ظریف تر و سرشانه های باریک تری دارند پس طراحی کوله پشتی های بانوان طوری باید باشد که قسمت نیم تنه آن ها کوچک تر و طول کشیده تری داشته باشد. همچنین با توجه به بدن خانم ها ، دور کمر این کوله ها اصولا مخروطی شکل باید باشد.

ویژگی مخصوص کوله پشتی های کوهنوردی خانم ها :

1. طول نیم تنه Torso Lenght  کمتری باید باشد.

2. بندهای شانه کوله پشتی ها باید به هم نزدیک می باشد

3. کمربند کمری کوله پشتی ها به حالت مخروطی بوده وکمر خانم ها را به صورت هه جانبه در بر می گیرد.

 

بهترین کیسه خواب برای سفر

روش های متفاوتی برای سفر کردن وجود دارد که یکی از آن ها کوهنوردی است. یکی از مهمترین تجهیزات کوهنوردی و طبیعت گردی که بسیار کاربردی است کیسه خواب بوده که می توانید با این تجهیزات در جایی گرم و نرم مثل تخت خواب، شب را استراحت کنید و نیروی مجدد بگیرید و از هزینه های زیاد گرفتن در هتل ها و سئیت ها راحت شوید. امکان دارد شما هم به فکر تهیه کیسه خواب مناسب خود باشید، اما در مورد خرید و تهیه کیسه خواب و نحوه خرید بهترین کیسه خواب باید اطلاعات مناسبی پیدا کنید برای همین ما در این مقاله می خواهیم نکات ضروری در مورد خرید و تهیه کیسه خواب و انواع آن را برایتان بازگو کنید. با ماکالو همراه باشید تا بدانید بهترین کیسه خواب برای سفرهای خودتان را انتخاب نمایید.

انواع کیسه خواب

 اگر شما هم اهل مسافرت ماجراجویانه، کوهنوردی، صخره نوردی و طبیعت گردی باشید حتما به نیاز یک کیسه خواب خوب دارد. هنگامی برای تهیه یک کیسه خواب به بازار و یا فروشگاه های اینترنتی کوهنوردی همانند فروشگاه اینترنتی ماکالو مراجعه می کنید با انواع متفاوت کیسه خواب مواجه می شوید که هر کدام از کیسه خواب ها ویژگی ها و جنس و ابعاد و رنگ و البته قیمت های متفاوتی دارند. اما باید بدانید که کیسه خواب ها به طور کل به دو قسم تقسیم می شوند:

 نوع اول: کیسه خواب پر

 نوع دوم: کیسه خواب الیاف

کوهنوردان و سنگ نوردان حرفه ای عموما دو مدل کیسه خواب را استفاده می کنند، یک کیسه خواب برای آب و هوای گرم سال که معروف به کیسه خواب های سه فصل هستند و برای فصول بهار، تابستان و اوایل پاییز مناسب است. دیگر کیسه خواب؛ کیسه خواب  زمستانی بوده و برای آب و هوای سرد و دماهای پایین استفاده می شود. در ضمن همینجور که در بالا گفتیم باید هدفتان از خرید کیسه خواب را معین و مشخص کنید. اگر کیسه خواب را برای سفر و طبیعت گردی می خواهید یک کیسه خواب مناسب و هزینه کم تر نیز جوابگوی نیازتان خواهد بود.

کیسه خواب پر:

کیسه خواب پر از کیفیت ساخت بالاتری برخوردار است معمولا از پر قو در ساخت کیسه خواب استفاده می شود.

کیسه خواب الیاف:

کیسه خواب الیاف معمولا از الیاف مصنوعی تولید شده و نیز گرمای خوبی را برایتان فراهم می کند و در صورت خیس شدن به راحت تری خشک می شود.